Menurut review perbandingan yang dilakukan oleh American Health and fitness Magazine, ditemukan bahwa hipnoterapi lebih efektif untuk menyelesaikan berbagai masalah pikiran dan kejiwaan dibanding dengan terapi psikologi lainnya.Setiap masalah atau keluhan ada yang melakukan terapi ini cukup dalam one pertemuan saja, namun ada juga yang perlu sampa